ricerche scientifiche

27 Marzo 2014

L’esercizio fisico aumenta le capacità mnemoniche

Ebbene sì. Mens sana in corpore sano ! L’esercizio fisico, il movimento non fa solo bene solo al nostro corpo, i ricercatori dell’Istituto di biologia cellulare e neurobiologia del Consiglio nazionale delle ricerche (Ibcn-Cnr) hanno dimostrato che l’esercizio fisico è in grado di bloccare il processo di invecchiamento cerebrale e stimolare la produzione di […]
18 Gennaio 2018

Resilienza, l’abilità di affrontare le difficoltà nella vita

Quante volte si tende a rinunciare davanti alle difficoltà? Quante volte si preferisce abbassare la testa, magari lamentandosi del destino avverso o delle ingiustizie subite e conseguentemente si abbandonano i propri obiettivi? Quante volte davanti ad una difficoltà lavorativa o ad un compito difficile a scuola o ad un obiettivo […]
19 Maggio 2018

Psicologia dello sport

Manuale di Alberto Cei che fornisce le fondamenta teoriche della psicologia dello sport.
19 Maggio 2018

Lo Psicologo dello Sport nella Scuola Calcio

Un pratico e utile lavoro che da una parte aiuta a formare gli psicologi ad un approccio specifico nella consulenza con le scuole calcio fornendo degli spunti interessanti di psicologia evolutiva, dall’altra a sensibilizzare tecnici e dirigenti sull’importanza dell’aspetto relazionale-psicologico nello sport giovanile.
19 Maggio 2018

Sport: flow e prestazione eccellente

Libro che parla del “flow” o stato di esperienza ottimale con esempi presi sia dallo sport che dall’ ambito aziendale.
19 Maggio 2018

Voci dal parquet

Un libro che parla di una vera e propria avventura che una squadra di basket femminile di seria A ha intrapreso durante il suo campionato.
19 Maggio 2018

La psicologia dello sport dei bambini

Un interessante libro nel quale diversi autori, tutti psicologi che lavorano da anni nel mondo dell’età evolutiva e dello sport, parlano della loro esperienza sul campo e forniscono una guida teorico-pratica volta ad aiutare tutti quelli che toccano con mano la realtà sportiva giovanile. 
19 Maggio 2018

Resisto dunque sono

Un bellissimo e utilissimo libro di Pietro Trabucchi che ci parla della resilienza, ossia la capacità di resistere allo stress, di superare gli ostacoli e di rimanere motivati nel perseguire i propri obiettivi.